Гимнастика и общая физическая подготовка (ОФП) - это комплекс полезный упражнений. Упражнения направлены на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы, профилактику болезней различной этиологии, поддержание иммунитета каждого. С далекого прошлого, пришла отличная идея введения для людей комплексной физической подготовки. Издавна известно, что так наилучшим образом развиваются основные физические способности человека, при этом не нарушается гармония в деятельности органов и всех систем организма в целом. У нас, в интернет-магазине, вы найдете всё, что нужно для гимнастики и общей физической подготовки.